1. jagocomilla24@gmail.com : jago comilla :
  2. weekybibarton@gmail.com : Amit Mazumder : Amit Mazumder
  3. sufian3500@gmaill.com : sufian Rasel : sufian Rasel
  4. sujhon2011@gmail.com : sujhon :
সোমবার, ১১ অগাস্ট ২০২৫, ১২:২৩ পূর্বাহ্ন
ব্রেকিং নিউজঃ
বিএনপি নেতা ইসতিয়াক সরকার বিপুর বিরুদ্ধে অপপ্রচার ও ষড়যন্ত্রের বিরুদ্ধে সংবাদ সম্মেলন ঢাকাস্থ বুড়িচং-ব্রাহ্মণপাড়াবাসীদের উন্নয়ন সংস্থার মতবিনিময় সভা নাঙ্গলকোটে সাবেক ইউপি সদস্যকে কুপিয়ে হত্যা কুমিল্লার গোমতী নদীর তীরে সব অবৈধ স্থাপনা উচ্ছেদের নির্দেশ  হাইকোর্টের বাংলাদেশ রেস্তোরাঁ মালিক সমিতি কুমিল্লা জেলা শাখার প্রথম কার্যকরী কমিটির সভা  উত্তরায় বিমান বিধ্বস্ত; চারদিন পর না ফেরার দেশে কুমিল্লার মাহাতাব বিমান বিধ্বস্তের ঘটনায়  নিহতের সংখ্যা বেড়ে দাঁড়াল ২৭ বছরের পর বছর নিরাপত্তাহীনতায় শুভ্র, প্রশাসন হার্ড লাইনে পাকিস্তানকে উড়িয়ে টি-টোয়েন্টি সিরিজ শুরু বাংলাদেশের কুমিল্লায় আজও দিনব্যাপী চলবে মাল্টি ডেস্টিনেশন এডুকেশন এক্সপো

মনোবল বৃদ্ধির লক্ষ্যে কুমিল্লা জেলা পুলিশের ইয়োগা ব্যায়াম

  • প্রকাশ কালঃ শনিবার, ১৩ জুন, ২০২০
  • ৭০২

মাহফুজ নান্টুঃ এখন করোনাকাল। দায়িত্বরত পুলিশ সদস্যদের শারিরিক ও মানসিকভাবে চাঙ্গা রাখতে হবে। যেন দায়িত্বপালনকালে পুলিশ সদস্যরা অবসাদগ্রস্থ না হন। সে লক্ষ্য জেলা পুলিশের সদস্যদের শরীর ও মনকে চাঙ্গা রাখতে যোগ ব্যয়াম চর্চা করার প্রশিক্ষন দেয়া হলো। আজ বিকেলে পুলিশ লাইনসে শহীদ আর আই এবিএম আবদুল হালিম মিলনায়তনে ইয়োগা ব্যায়ামের প্রশিক্ষন দেন পদোন্নতিপ্রাপ্ত পুলিশ সুপার মোঃ আব্দুল্লাহ্ আল মামুন।

জানা যায়, আজ শনিবার বিকেলে কুমিল্লা জেলা পুলিশের বিভিন্ন পদমর্যাদার শতাধিক পুলিশ সদস্য যোগ ব্যায়াম চর্চায় অংশগ্রহণ করেন। এ সময় পুলিশ সদস্যরা দায়িত্বপালনের পাশাপাশি কিভাবে যোগ ব্যায়াম করবেন তা আত্মস্থ করেন।

কুমিল্লা জেলা পুলিশ সদস্যদের যোগ ব্যায়াম চর্চার প্রশিক্ষণ প্রদান শেষে পদোন্নতিপ্রাপ্ত পুলিশ সুপার মোঃআব্দুল্লাহ্ আর মামুন বলেন, কুমিল্লা জেলা পুলিশ সুপার মোঃ সৈয়দ নুরুল ইসলাম বিপিএম(বার), পিপিএমের নির্দেশনায় পুলিশ সদস্যদের যোগ ব্যায়াম করার প্রশিক্ষন প্রদান করেন। দায়িত্বপালনের পাশাপাশি সকাল বিকেল নিয়ম করে যোগ ব্যায়াম করলে ফুসফুসের জন্য খুব উপকার হবে। মানসিক একাগ্রতা ও স্মৃতিশক্তি বাড়ে । দেহে অক্সিজেনের সরবরাহ বাড়ে । সর্দি, কাশি হাঁপানি ভালো হয় । দায়িত্ব পালন করতে গিয়ে যে শারীরিক ও মানসিক চাপে থাকতে হয় তা দূর করে নিজের দেহ ও মনকে সুস্থ রাখার জন্যই এমন উদ্যোগ নেয়া হয়েছে।

যোগ-ব্যায়াম প্রশিক্ষনের সময় উপস্থিত ছিলেন অতিরিক্ত পুলিশ সুপার নাজমুল হাসানসহ জেলা পুলিশের উর্ধ্বতন কর্মকর্তারা।

শেয়ার করুনঃ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

আরো সংবাদ পড়ুনঃ

© All rights reserved © 2024 Jago Comilla
Theme Customized By BreakingNews