1. jagocomilla24@gmail.com : jago comilla :
  2. weekybibarton@gmail.com : Amit Mazumder : Amit Mazumder
  3. sufian3500@gmaill.com : sufian Rasel : sufian Rasel
  4. sujhon2011@gmail.com : sujhon :
সোমবার, ২৩ জুন ২০২৫, ০৮:২০ পূর্বাহ্ন
ব্রেকিং নিউজঃ
কোলবালিশের জন্য বিবাহিত-অবিবাহিতদের মাঠের লড়াই তিতাসে একই পরিবারের দুই শিশুকন্যাসহ বাবার বিষপান, দুই শিশুকন্যার মৃত্যু আবদুল হামিদের বিরুদ্ধে ওয়ারেন্ট নেই বলে গ্রেপ্তার হননি: স্বরাষ্ট্র উপদেষ্টা দেশে ফিরেছেন সাবেক রাষ্ট্রপতি আবদুল হামিদ কুমিল্লা -চাঁদপুর সড়কের বাঁশপুরে ট্রাক চাপায় প্রাণ গেল দুই শ্রমিকের লাকসাম -মনোহরগঞ্জের সাবেক এমপি বিএনপি নেতা আনোয়ারুল আজিম আর নেই কক্সবাজারে মার্কিন বাহিনী নিয়ে সমালোচনা; ফায়ার সার্ভিস জানাল তারা প্রশিক্ষক!  ক্ষমা না চাইলে হাসনাত আবদুল্লাহকে  কুমিল্লা মাটিতে পা রাখতে  দেওয়া হবে না! সংবাদ সম্মেলনে বিএনপি নেতার হুঁশিয়ারি! গাজায় ফের বর্বরোচিত হামলা, শিশুসহ নিহত অন্তত ৮১ কুমিল্লায় বজ্রপাতে স্কুলছাত্রসহ প্রাণ গেল ৪ জনের, জানা গেল পরিচয়!

মনোবল বৃদ্ধির লক্ষ্যে কুমিল্লা জেলা পুলিশের ইয়োগা ব্যায়াম

  • প্রকাশ কালঃ শনিবার, ১৩ জুন, ২০২০
  • ৬৭৭

মাহফুজ নান্টুঃ এখন করোনাকাল। দায়িত্বরত পুলিশ সদস্যদের শারিরিক ও মানসিকভাবে চাঙ্গা রাখতে হবে। যেন দায়িত্বপালনকালে পুলিশ সদস্যরা অবসাদগ্রস্থ না হন। সে লক্ষ্য জেলা পুলিশের সদস্যদের শরীর ও মনকে চাঙ্গা রাখতে যোগ ব্যয়াম চর্চা করার প্রশিক্ষন দেয়া হলো। আজ বিকেলে পুলিশ লাইনসে শহীদ আর আই এবিএম আবদুল হালিম মিলনায়তনে ইয়োগা ব্যায়ামের প্রশিক্ষন দেন পদোন্নতিপ্রাপ্ত পুলিশ সুপার মোঃ আব্দুল্লাহ্ আল মামুন।

জানা যায়, আজ শনিবার বিকেলে কুমিল্লা জেলা পুলিশের বিভিন্ন পদমর্যাদার শতাধিক পুলিশ সদস্য যোগ ব্যায়াম চর্চায় অংশগ্রহণ করেন। এ সময় পুলিশ সদস্যরা দায়িত্বপালনের পাশাপাশি কিভাবে যোগ ব্যায়াম করবেন তা আত্মস্থ করেন।

কুমিল্লা জেলা পুলিশ সদস্যদের যোগ ব্যায়াম চর্চার প্রশিক্ষণ প্রদান শেষে পদোন্নতিপ্রাপ্ত পুলিশ সুপার মোঃআব্দুল্লাহ্ আর মামুন বলেন, কুমিল্লা জেলা পুলিশ সুপার মোঃ সৈয়দ নুরুল ইসলাম বিপিএম(বার), পিপিএমের নির্দেশনায় পুলিশ সদস্যদের যোগ ব্যায়াম করার প্রশিক্ষন প্রদান করেন। দায়িত্বপালনের পাশাপাশি সকাল বিকেল নিয়ম করে যোগ ব্যায়াম করলে ফুসফুসের জন্য খুব উপকার হবে। মানসিক একাগ্রতা ও স্মৃতিশক্তি বাড়ে । দেহে অক্সিজেনের সরবরাহ বাড়ে । সর্দি, কাশি হাঁপানি ভালো হয় । দায়িত্ব পালন করতে গিয়ে যে শারীরিক ও মানসিক চাপে থাকতে হয় তা দূর করে নিজের দেহ ও মনকে সুস্থ রাখার জন্যই এমন উদ্যোগ নেয়া হয়েছে।

যোগ-ব্যায়াম প্রশিক্ষনের সময় উপস্থিত ছিলেন অতিরিক্ত পুলিশ সুপার নাজমুল হাসানসহ জেলা পুলিশের উর্ধ্বতন কর্মকর্তারা।

শেয়ার করুনঃ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

আরো সংবাদ পড়ুনঃ

© All rights reserved © 2024 Jago Comilla
Theme Customized By BreakingNews